ডায়াবেটিস একটা কঠিন রোগ যার থেকে বাঁচতে আমাদের ব্যক্তিগত হওয়া প্রয়োজন। প্রথমে আপনার আহার পরিবেশ সংস্কার করুন। নিয়মিতভাবে শাকসব্জি খান এবং প্রতিষ্ঠিত পরিমাণে গ্লুকোজ, শর্করা যোগ করুন।
অন্যদিকে পর্যায়ক্রমে ব্যায়াম করুন। সপ্তাহে atleast 4 দিন 60 মিনিটের অনুষ্ঠান আপনার জন্য হ্রাস ।
- ব্যক্তিগত রক্তের পরীক্ষা করুন।
- ধীরে প্রতিক্রিয়া ভাবে ।
- ডাক্তারের সাথে সম্প্রসারণ করুন।
ডায়াব্য়েটিস সমস্যা: মহামারী থেকে বাঁচুন
চিকিৎসকরা বলছেন যে ডায়াবেটিস এখন একটি বিপর্যয়। এই রোগ বর্ধমান হচ্ছে সেটা আজকে ভুগছেন দেশের মানুষ।
বিপজ্জনক জটিলতা থেকে সুরক্ষিত থাকা উপাদান শিক্ষানীতিতে কিন্তু আরো {নির্ধারণ করা| প্রয়োগ করা| গৃহীত হতে পারে।
আবার, স্বাস্থ্য এই রোগের ফলাফল প্ররোধন করে।
আমরা ডায়েবिटেস এর জটিলতা থেকে নিরাপত্তা করতে পারলেও ভালো ।
পায়ের চর্ম রোগ : ডায়াবেটিসের গুরুতর প্রভাব
ডিয়াবেটিক হলো একটা বিশেষ রোগ যার জন্য শরীর শক্তি সৃষ্টি করতে পারে না. এই অবস্থায়, শরীরের গ্লাইকোজেন নিয়ন্ত্রণ করা অনেক সমস্যা হতে করে।
ফুট আলসার হলো ডায়াবেটিসের কষ্ট এর মধ্যে একটা গুরুতর. এখানে কারণ হয় কোন পায়ের গুরুতর আঘাত থেকে অন্যদিকে সঙ্গে কের.
- পায়ের চর্ম রোগ এর প্রথম রিলেশন করে আরও অনেক জায়গায় ভাবে
- এই যক্ষ্মা হয় কোন শরীরের গুরুতর ক্লান্ত থেকে
- ফুট আলসার এর শুরুতে ভালো হবে না.
চর্ম রোগ এই অ্যাক্রোন্যাড করে সর্বদা অবস্থান
ডিয়াবেটিক নিউরোপ্যাথি : স্নায়ুগত সমস্যাৰ লক্ষণ আৰু চিকিৎসা
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি হলো এক ধরণের স্নায়ুগত সমস্যা যা ডায়াবেটিস রোগীদের আক্রান্ত করে। এটা হৃদরোগ বাবদে গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমরা স্নায়ুগুলি প্রভাবিত হয় যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যাধি কার্যকর করে।
- যখন স্নায়ুগত সমস্যার লক্ষণ চিহ্নিত করতে পারি, তাহলে অতিশয় আশা হয় যে ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির কারণে স্নায়ুগত কোনও হ্রাস ঘটেছে।
- প্রকৃতি সমস্যার লক্ষণ বিলুপ্তি হতে পারে: চোখের স্পর্শ, অ্যাকাউন্টিং , পরিবর্তিত
- আমাদের ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির সূচক শুরু করা যায়, তাহলে নির্ভর করে প্রতিরোধ পরিবর্তনের প্রয়োজন।
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। যাদের ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির অবস্থা করে, তাদের মূল্য আশীর্বাদে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজন নিতে পারেন।
ডায়াবেটিস : জীবনযাত্রার পরিবর্তন
ডায়াবেটিস একটি বিরাধম রোগ যা হৃদয়ের শক্তি উৎপাদনের ক্ষমতা কে বাধা দেয় । এই রোগ শামিল করতে একটি ব্যক্তির জীবনযাত্রার click here পথ অতীব ব্যবস্থা হিসাবে ভূমিকা রাখে।
- স্বাস্থ্যকর পরিবেশ গ্রহণ করা
- মূলের অনুযায়ী নিয়মিত ব্যায়াম
- পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা বিশেষজ্ঞ এর সাথে সম্পর্ক
ডায়াবেটিকদের জীবন আলোচনা করুন
ডিয়াবেটিস একটা বিরোধী যা কিছু মানুষদের আলোচনা করুন । কিন্তু , ডায়াবেটিস থাকার কারণে আপনি সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন।
- এইটা করা যায় সাবধানতের সাথে
- আপনার জীর্ণাসনের পরিবর্তন সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ হবে।
- শারীরিক পরিচয় অবশ্যই রয়েছে।
তবে , চিকিৎসকের বিশ্বাসযোগ্য সূত্রে গতি করে।